Sehnst du dich nach Veränderung?
Ich begleite dich auf deinem Weg.
Jeder Mensch kennt die Lösung für die Herausforderungen des eigenen Lebens am besten, kann jedoch zwischenzeitlich den Zugang dazu verlieren. Gerne bin ich als Unterstützerin da, um wieder Zugang zu diesem tiefen Wissen zu bekommen.
Informationen zu Coaching, TRE und Gestalttherapie, sowie zum Thema Hochsensibiliät, findest du unter Angebot. Für eine Einzelbegleitung kannst du direkt online einen Termin buchen. Wenn du an einem TRE Kurs oder der Held*innenreise interessiert bist, dann findest du weitere Informationen und die Anmeldung unter Kurse.
Gerne kannst du mit mir Kontakt aufnehmen und wir finden gemeinsam heraus, welches Angebot für dich passend ist.
Impulse
Manchmal brauchst du nur einen kleinen Denkanstoss um einen nächsten Schritt zu sehen. Stöbere in den Impulsen und lasse dich inspirieren.
Wenn wir Neues ausprobieren wollen spüren wir zwei entgegengesetzte Kräfte in uns. Eine, die mit Neugier und Sehnsucht zum Neuen hinwill und eine, die mit Respekt, Angst oder Unsicherheit dagegenhält. Wenn wir nur der neugierigen Stimme zuhören, dann werden wir uns vielleicht in gefährliche Situationen begeben, erleben uns selbst als sprunghaft und unstet oder hüpfen von einem ins nächste - immer auf der Suche nach einem neuen Kick oder danach, endlich das Richtige für uns zu finden. Wenn wir nur der unsicheren Stimme zuhören, dann werden wir uns kaum noch bewegen und uns nicht mehr lebendig fühlen. Wir werden uns blockiert erleben, sei dies in Aktion oder in Trägheit. Für die einen bedeutet dies ihr Tempo nicht drosseln zu können, durch das Leben zu rennen und kaum zu Atem zu kommen. Für andere bedeutet es, nicht richtig in die Gänge zu kommen. Die Muster in unserem Leben werden sich wiederholen und wir sind unfähig anders zu entscheiden, als wir dies bisher getan haben. Um uns lebendig und selbstwirksam zu fühlen ist es notwendig, beiden Stimmen zuzuhören und beide Stimmen ernst zu nehmen. Nur wenn beide sein dürfen ist es uns möglich Entscheidungen zu treffen, die sich verbunden und stimmig anfühlen.12.11.2024 – Wann hast du das letzte Mal etwas Neues ausprobiert?
Kundenstimmen
«Auf einfache und zielstrebige Art stellt Manuela immerzu die richtigen Fragen im richtigen Moment. Durch ihre Unterstützung habe ich erkannt, was wirklich wichtig ist und gehe heute viel gelassener durchs Leben – besonders in intensiven Phasen. Vielen herzlichen Dank!»
– Steuerberater
«Durch das Coaching und deine ruhige und verständnisvolle Art habe ich angefangen mich wahrzunehmen, mich neu kennenzulernen und Verständnis für mich selbst aufzubauen. Das Coaching hat mir auf eine gewisse Weise den Blick auf eine neue Welt gezeigt.»
– Kleinkindererzieherin
«Herzlichen Dank für deine achtsame und humorvolle Wegbegleitung am Schnupperkurs. Die Wirkung von TRE in meinem Körper und die Auswirkungen auf meine Gelassenheit erstaunen und freuen mich.»
– Therapeutin, Coach, Supervisorin
«Danke vielmals für die Erfahrungen die du mir ermöglicht hast. Dank deiner achtsamen, ruhigen und klaren Arbeitsweise konnte ich neue Räume erkunden.»
– Osteopathin
«Ich habe mit Hilfe von Manuela eine grosse Portion Zuversicht und Motivation gewonnen, um spannende Wege und neue Dinge proaktiv(er) anzugehen - das zu tun, was mich erfüllt (und nicht erledigt)»
– Projektleiter
«Manuela’s provokative Fragen haben mich weit aus meiner Komfortzone geschleudert und so manchen «Muskelkater» im Kopf verursacht.»
– Steuerberater
«Ich danke Manuela für Inspiration und das Öffnen von Türen zu neuen Welten. Als herausragende Qualitäten empfand ich Manuelas Gabe einen professionellen Rahmen zu schaffen und zu halten, spontan und auf den gegenwärtigen Moment gerichtet zu interagieren und achtsam, einfühlsam und humorvoll auf die Teilnehmer einzugehen.»
– Kultur Management
«Manuela hat die therapeutische Kraft und die Magie der Heldenreise erfahrbar gemacht. Durch ihr Gespür für die Struktur der Reise und ihre feine und gleichzeitig kraftvolle Präsenz entwicklete sich von Beginn an ein tragfähiger Boden für die Prozesse der Teilnehmenden. Diese konnten sich auch in den herausforderndsten Momenten öffnen und wagten notwendige Schritte. Als besonderes Geschenk erlebte ich, das Manuela in ihrer Arbeit strahlte und mit ihrem ganzen Wesen für mich spürbar war.»
– Supervisor Held*innenreise
